在2020年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1035 千卡
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脂肪: 21.89克 | 蛋白质: 54.38克 | 碳水物: 150.64克.
早餐: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Hero Marmellata Light Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 午餐: Pesca, Conad Filetti di Orata , Pane di Segale. 晚餐: Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Pesca, Pane di Segale. 小食/其他: Mulino Bianco Crackers Integrali, Muller Yogurt 0% Mirtillo. 更多的......
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一星期增加5.3 公斤
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