在2020年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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103 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1877 千卡
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脂肪: 74.32克 | 蛋白质: 88.68克 | 碳水物: 211.38克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Fish House Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. 午餐: Лепешка, Манты, Лагман. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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