在2020年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1109 千卡
|
脂肪: 54.34克 | 蛋白质: 58.29克 | 碳水物: 94.48克.
早餐: Авида Молоко 1,5%, Перекресток Сыр Тильзит, Яйцо Куриное. 午餐: Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. 晚餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хайнц Кетчуп Томатный, Папа Может Сосиски Сочные, Макароны Отварные. 更多的......
|
稳定体重
|