在2020年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2666 千卡
|
脂肪: 138.88克 | 蛋白质: 78.33克 | 碳水物: 268.84克.
早餐: Чай, Вареное Яйцо, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Сахар, Красная Цена Сыр Российский. 午餐: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Винегрет, Рис с Овощами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Семейные Секреты Баклажаны Обжаренные с Овощами. 晚餐: The Muesli Мюсли Запечённые с Бананом , Любятово Подушечки Молочные. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|