在2020年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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53.9 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 62.79克 | 蛋白质: 33.09克 | 碳水物: 57.43克.
早餐: Sacla Вяленые Помидоры, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлеб Бородинский, Кофе. 午餐: Окей Баклажаны в Соусе Терияки , Окей Шашлык Куриный Нежный . 晚餐: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . 小食/其他: Магнит Фруктово-Ореховая Смесь. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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