在2020年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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931 千卡
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脂肪: 46.56克 | 蛋白质: 54.93克 | 碳水物: 77.42克.
早餐: Mantequilla de Maní, Quaker Barra de Cereal , Huevo, Castaño Pan Molde Integral Light. 午餐: Receta del Abuelo Longaniza de Campo, Frutos Del Maipo Sofrito, Zapallo Hervido, Lentejas Cocidas. 晚餐: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Morrón, Cebollas, Champiñones Cocidos, Colun Queso Gouda Laminado, Huevo. 小食/其他: Cerezas Congeladas, Cola Cao Cola Cao Noir, Gullón Sandwich de Cacao, Colun Quesillo Light. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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