在2020年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1636 千卡
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脂肪: 70.95克 | 蛋白质: 69.16克 | 碳水物: 173.24克.
早餐: Jagung Rebus, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Bertolli Olive Oil, Kubis, Telur, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Diamond Non Fat Milk, Nasi Putih, Bubur Candil. 午餐: Tahu Goreng. 晚餐: McDonald's Iced Lemon Tea, McDonald's McChicken. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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