在2020年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.7 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1004 千卡
|
脂肪: 60.99克 | 蛋白质: 36.85克 | 碳水物: 101.99克.
早餐: Русское Море Икра Мойвы Подкопченая, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Главсуп Рассольник с Курицей, Кофе с Молоком. 午餐: ЯНТА Майонез Провансаль, Пятерочка Яблоко Красное, Фасоль с грибами, Главсуп Рассольник с Курицей. 小食/其他: Седьмой континент Печенье Курабье. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|