在2020年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 64.10克 | 蛋白质: 47.72克 | 碳水物: 106.18克.
早餐: Романов Луг Творог 5%, Банан, Слобода Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком, Овсяноблин. 午餐: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Пицца с Ветчиной и Грибами. 小食/其他: Кофемания Апельсиновый Раф, Бабкины Семечки Семечки. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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