|
Как в том старом анекдоте, Здравствуй, Мама, я вернулся!!!
|
58.8 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1310 千卡
|
脂肪: 67.91克 | 蛋白质: 71.78克 | 碳水物: 98.07克.
早餐: Dana Джем Клубничный без Сахара, Диетическая Творожная Запеканка. 午餐: Oltermanni Сыр 17%, Mozart Конфеты, Сливочный Сыр, Лаваш Тонкий, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо. 晚餐: Тушеные Овощи, Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами. 小食/其他: Черника, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|