在2010年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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99.3 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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743 千卡
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脂肪: 47.72克 | 蛋白质: 52.62克 | 碳水物: 32.42克.
早餐: hard cooked egg, yellow pepper, zucchini, mushrooms, avocado, sausage patty. 午餐: shrimp. 晚餐: cauliflower, egg. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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