在2020年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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396 千卡
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脂肪: 11.04克 | 蛋白质: 34.71克 | 碳水物: 45.51克.
午餐: Sambal Goreng, Tahu, Kentang Rebus, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). 晚餐: Tahu, Nutrijell Jelly Powder. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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