在2020年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.8 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1271 千卡
|
脂肪: 51.57克 | 蛋白质: 47.71克 | 碳水物: 151.74克.
早餐: Plus Speculaasmolens, Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Aldi Croissants. 晚餐: Holger Zweedse Broodjes, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Danone Danio Bosbes. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|