在2020年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 34.08克 | 蛋白质: 64.29克 | 碳水物: 126.08克.
早餐: Marmite Marmite, I Can't Believe It's Not Butter! Light Butter, Kingsmill Medium 50/50 Bread. 午餐: Chicken and Mushroom Pie, Hellmann's Light Mayonnaise, Florette Bistro Salad, Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar, Asda Chosen By You 20 Seafood Sticks , Sainsbury's Mini Sausage Rolls. 晚餐: Asda Stir Fry Vegetables, Asda Jacket Potato , Aldi Basa Fillets . 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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