在2020年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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46.3 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1407 千卡
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脂肪: 32.37克 | 蛋白质: 74.07克 | 碳水物: 207.58克.
早餐: Brioche. 午餐: Lidl Compote Pomme Fraise , Haricots Verts(Congelés), Courgette, Tomates, Semoule, Carrefour Blanc de Poulet, Concombre (Pelé). 晚餐: Yoplait Petit Suisse 0%, Melon, Carré de Chocolat, Sucre, Tomates, Gaspacho, Sardines Grillées, Pain. 小食/其他: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , LU Biscuit Thé. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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