在2013年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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429 千卡
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脂肪: 28.79克 | 蛋白质: 24.64克 | 碳水物: 19.98克.
早餐: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Scrambled Egg. 午餐: Water, Wendy's Spicy Chicken Caesar Salad (Half Size). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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