在2020年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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84.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1145 千卡
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脂肪: 27.51克 | 蛋白质: 19.06克 | 碳水物: 86.02克.
早餐: Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel, Milfina Joghurt 3,5% Fett. 午餐: Hefezopf. 晚餐: Dummy, Avocado. 小食/其他: Pfirsiche. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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