在2020年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1571 千卡
|
脂肪: 66.45克 | 蛋白质: 92.56克 | 碳水物: 144.20克.
早餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Fluff Marshmallow, Геркулес Хлеб Зерновой, Магнит Лосось Слабосоленый, Rainbow Коктейльные Карельские Пирожки с Рисом. 午餐: Wagon Wheels Печенье с Кусочками Шоколада, 7 Days Мини Печенье , Тушеные Овощи, Говяжий Фарш. 晚餐: Шашлык Куриный, Националь Гречка Алтайская . 小食/其他: ВкусВилл Морская Капуста . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|