在2020年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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85.4 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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533 千卡
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脂肪: 18.42克 | 蛋白质: 32.14克 | 碳水物: 56.22克.
早餐: Brown Bread, Baby Spinach, Butter, Egg (Whole), Coffee. 午餐: Green Peppers , Woolworths Baby Corn, Tuna in Water (Canned), Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise, Woolworths Wholewheat Couscous . 小食/其他: Coffee. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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