在2020年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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42 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 102.12克 | 蛋白质: 75.41克 | 碳水物: 16.88克.
早餐: Сало Домашнее с Чесноком, Big Nuts Кокосовая Паста с Кэробом, Вареное Яйцо. 午餐: Борщ, Big Nuts Кокосовая Паста с Кэробом. 晚餐: Живой Продукт Кокосовый Урбеч, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Говядина Отварная. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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