在2020年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1137 千卡
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脂肪: 37.43克 | 蛋白质: 41.39克 | 碳水物: 160.32克.
早餐: Indonesian Spicy Green Beans, White Rice, Fried Egg. 晚餐: Tahu Goreng, Tempeh (Cooked) , Boiled Egg, Green String Beans, White Rice. 小食/其他: Mr. Bread Roti Sandwich Coklat, Ellenka Fiber Creme, Kapal Api Kopi Susu, Greenfields UHT Full Cream Milk. 更多的......
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稳定体重
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