在2020年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1091 千卡
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脂肪: 22.70克 | 蛋白质: 32.94克 | 碳水物: 186.05克.
早餐: Fried Breaded Squid, Cooked Potato with Sauce, White Rice. 午餐: Egg Omelet or Scrambled Egg, Cooked Potato with Sauce, White Rice. 晚餐: Cotton Candy. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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