在2020年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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99.1 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1015 千卡
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脂肪: 44.08克 | 蛋白质: 101.87克 | 碳水物: 45.14克.
早餐: Aldi Bio Chia Samen, Kaffee mit Milch, Aldi Nord Skyr, Äpfel. 午餐: K-Classic Salat Fix Küchenkräuter, Eisbergsalat, Rindersteak. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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