在2020年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2447 千卡
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脂肪: 68.03克 | 蛋白质: 150.02克 | 碳水物: 331.13克.
早餐: Plátano, Purely Inspired Organic Protein, Crosoy Granola. 午餐: Campomar Lomos de Atún en Agua y Sal, Mondongo, Carne de Res, Mote. 晚餐: Queso Crema, PYC Pan Blanco Familiar, Choclo, Queso Fresco, Plátano, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. 小食/其他: Leche Condensada, Papaya, Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Mandarinas, Plátano, Costa Cereal Bar, Costa Cereal Bar Golden Cereal. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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