在2020年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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129.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 30.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1715 千卡
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脂肪: 116.14克 | 蛋白质: 69.57克 | 碳水物: 101.46克.
早餐: Шоколадный Кекс, Зеленый Чай, Батон, Сарделька. 午餐: Помидоры, Хлеб Черный, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная. 晚餐: Гречка с Тушенкой. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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