在2010年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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115.2 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1163 千卡
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脂肪: 53.07克 | 蛋白质: 53.76克 | 碳水物: 120.08克.
早餐: darigold fat free half and half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Brussels Sprouts, Natural Cranberry Sauce, Turkey Gravy, Turkey Breast Meat. 晚餐: Poppy Seed Dressing, Mushrooms, Hard-Boiled Egg, Grape Tomatoes, Bacon, Mozzarella Cheese, Spinach. 小食/其他: Smart Pop! (0 Trans Fat), Movie Theater Butter Popcorn. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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