在2020年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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120 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2087 千卡
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脂肪: 61.94克 | 蛋白质: 116.43克 | 碳水物: 281.74克.
早餐: Aldi Kochschinken, Räucherlachs, Ei, Stinges Graubrot, Buko Balance 17%. 晚餐: Bofrost Chinesische Knusper-Ente, Chinesisch Gebratener Reis, Aldi Asiatischer Geflügelsalat. 小食/其他: Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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