在2020年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
41 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
957 千卡
|
脂肪: 28.38克 | 蛋白质: 33.32克 | 碳水物: 143.22克.
早餐: Сахар, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Яблоко, Maltagliati Вермишель. 午餐: Буренка Масло Сливочное , Помидоры, Грибы, Перловка, Гастроном Тефтели Рыбные. 晚餐: Буренкин Луг Творог 30%, Белая Мука, Яйцо. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|