在2020年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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117.2 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1188 千卡
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脂肪: 38.16克 | 蛋白质: 117.93克 | 碳水物: 133.64克.
早餐: Cucumber Cucumber , فول مدمس فول مدمس. 午餐: Sesame Seed Butter Paste , سلطة خضراء Vegetables, Halawani Bros Beef Kofta. 晚餐: Pear, Cucumber Cucumber , Plain Yogurt. 小食/其他: Pear. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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