在2020年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2159 千卡
|
脂肪: 113.69克 | 蛋白质: 111.53克 | 碳水物: 198.75克.
早餐: Chaokoh Кокосовое Молоко, Яблоко. 午餐: буррата, Мистраль Киноа Вареная, Перекресток Дорадо Жареная. 晚餐: Nutiva Кокосовая Мука, Майонез, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Хлеб Черный, Батон, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%, Яшкино Вафли Шоколадные. 小食/其他: Банан, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|