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jog. 7km..
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86.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1929 千卡
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脂肪: 61.82克 | 蛋白质: 247.90克 | 碳水物: 86.02克.
早餐: Oats, Plain Yoghurt, Diet Fuel Ultralean. 午餐: Smoked Chicken Breasts. 晚餐: Broccoli, Chicken Breast. 小食/其他: Red Viennas, Oranges. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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