在2020年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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94.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 33.25克 | 蛋白质: 73.19克 | 碳水物: 104.94克.
早餐: Бисквит, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Творожные Оладьи с Сулугуни. 午餐: Сливы, Ежевика, Малина, Макароны Отварные, Сукияки (Обжаренные Говядина и Овощи в Соевом Соусе). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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