在2020年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1054 千卡
|
脂肪: 34.24克 | 蛋白质: 82.16克 | 碳水物: 108.54克.
早餐: Калифорния с Креветкой /Мега Суши/, Село Зеленое Творог 5%, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), California Gold Nutrition Омега-3, Авокадо Авокадо. 午餐: Магнит Грейпфрут , Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Gold Fish Тунец Натуральный. 晚餐: Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Вишня-Корица, Пятерочка Груша Конференция, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, California Gold Nutrition Омега-3, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|