在2020年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 33.9 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1511 千卡
|
脂肪: 61.62克 | 蛋白质: 95.10克 | 碳水物: 151.60克.
早餐: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сметана 20%, Запеканочка. 午餐: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Астория Кетчуп Шашлычный, SPAR Картофель Запечённый . 晚餐: Петелинка Окорочок с Кожей, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Арбуз, Сметана 20%. 小食/其他: Боярышник. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|