在2020年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.5 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1227 千卡
|
脂肪: 38.26克 | 蛋白质: 31.98克 | 碳水物: 194.22克.
早餐: Банан, ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей, ВкусВилл Чизкейк Мини Нью-Йорк, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком. 午餐: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Свекла Вареная, Сырой Овощ, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, ВкусВилл Нут Натуральный Консервированный, Овощи Гриль. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|