在2020年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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89.1 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1277 千卡
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脂肪: 44.54克 | 蛋白质: 71.68克 | 碳水物: 152.90克.
早餐: Lumpia Basah, Lumpia Udang, Lumpia Babi, Spring Home TYJ Spring Roll Pastry, Tahu Isi. 午餐: Bamboe Bumbu Balado, ABC Saus Sambal , Tahu Susu, Tahu Isi, Pepaya Muda, Pepaya, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Saus Teriyaki. 晚餐: Telur Rebus Lunak, Buah Naga, Bubur Kacang Hijau, Kacang Hijau. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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