在2020年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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97 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1549 千卡
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脂肪: 51.77克 | 蛋白质: 136.14克 | 碳水物: 117.81克.
早餐: Lontong Sayur. 午餐: Nabati Pow! Donat Cheese Flavour, Pineapple, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. 晚餐: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, McDonald's Fried Chicken (Thigh). 小食/其他: Pineapple. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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