在2013年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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117 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1758 千卡
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脂肪: 75.65克 | 蛋白质: 70.72克 | 碳水物: 203.51克.
早餐: Café Espresso, Piña en Su Jugo. 午餐: Chorizo Picante Extra, Café Espresso, Pan Blanco, Melón, Macarrones o Fideos con Queso. 晚餐: Helado de Vainilla, Mousse Chocolate, Maíz Dulce, Ensalada de Pimientos del Piquillo, Queso Añejo, Atún Claro en Aceite de Girasol. 小食/其他: Queso Fundido en Lonchas, Zumo de Naranja Selección, Cortado, Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Café Espresso. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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