在2020年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1410 千卡
|
脂肪: 77.60克 | 蛋白质: 24.83克 | 碳水物: 152.00克.
早餐: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. 午餐: Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. 晚餐: Сахар, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Бридер Колбаса Молочная , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|