在2020年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1949 千卡
|
脂肪: 80.53克 | 蛋白质: 106.93克 | 碳水物: 203.98克.
早餐: Pilos Camembert, Wawel Czekolada Gorzka 70% bez Cukru, Primavika Masło Orzechowe, One Day More Kulki, FruVita Skyr Naturalny, Banan. 午餐: Lody w Rożku z Wafla. 晚餐: Sałatka, Sonko Ryż 3 Kolory. 小食/其他: Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście, Storck Merci. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|