在2010年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.0 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1509 千卡
|
脂肪: 80.43克 | 蛋白质: 102.84克 | 碳水物: 99.35克.
早餐: FFL Ezekiel, Fat Free American Cheese Slices, Psyllium Husks, Egg. 午餐: Avocados, Turkey Burger - Plain, Onions, Broccoli, FFL Ezekiel. 晚餐: Egg, Fat Free American Cheese Slices. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|