在2020年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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107.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 36.06克 | 蛋白质: 41.20克 | 碳水物: 212.55克.
早餐: Fruit Salad, Green Tea. 午餐: Fried Plantain, Fish. 晚餐: Hard-Boiled Egg , Ardo Mixed Veggies, Indomie Instant Noodles. 小食/其他: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Fruit Smoothie Drink, Bananas . 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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