在2020年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
52 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
798 千卡
|
脂肪: 35.53克 | 蛋白质: 36.93克 | 碳水物: 83.38克.
早餐: Finna Sambal Ijo Uleg, Kentang Goreng, Hati Ayam, Nasi Putih, Tempe Goreng. 午餐: Finna Sambal Ijo Uleg, Kentang Goreng, Hati Ayam, Nasi Putih, Usus Ayam Goreng, Tahu Goreng. 晚餐: Nasi Goreng Ayam. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|