在2020年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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107.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2293 千卡
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脂肪: 107.94克 | 蛋白质: 67.07克 | 碳水物: 238.13克.
早餐: Butter, Laugenbrezeln, Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Sonntagsbrötchen. 午餐: RUF Kirsch Baisertorte. 晚餐: Hugo, Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Aldi Grillfackeln Gewürzt, Lidl Gyroscreme , Türkisches Fladenbrot, Aldi Kräuterbaguette. 小食/其他: Zetti Bambina. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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