在2017年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1224 千卡
|
脂肪: 53.42克 | 蛋白质: 90.96克 | 碳水物: 103.74克.
早餐: Изюм, Курага, Овсянка Запаренная. 午餐: Брокколи, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. 晚餐: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи. 小食/其他: Greenfield Чай Черный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Миндаль, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. 更多的......
|
|