在2020年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1623 千卡
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脂肪: 19.07克 | 蛋白质: 46.50克 | 碳水物: 70.41克.
早餐: Choceur Milchmäuse, Ja! Kokosraspeln, Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel, Pink Lady Äpfel, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. 晚餐: Dummy. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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