在2020年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3744 千卡
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脂肪: 159.50克 | 蛋白质: 276.81克 | 碳水物: 232.36克.
早餐: Kaiku Leche sin Lactosa, Albume d'uovo. 午餐: Pomodori, Petto di Pollo. 前晚餐: Natur Green Mezcla 6 Semillas, Kellogg's Special K Protein Berries Granola & Seeds, Valio Profeel Mint Chocolate. 晚餐: Gamberi Cotti, Burrata, Vodka (45% ABV), Tonno Fresco, Gorgonzola, Polipo, Olio d'oliva, Pane Bianco, Terre d'italia Arroz Riso Carnaroli. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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