在2020年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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89.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1163 千卡
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脂肪: 46.37克 | 蛋白质: 75.25克 | 碳水物: 110.49克.
早餐: Kerupuk Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Telur Rebus. 午餐: Melon, Buah Dilapisi Coklat, Pepaya, Ayam Goreng, Pisang. 晚餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Dada Ayam, Sup Ayam. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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