在2020年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 48.29克 | 蛋白质: 68.11克 | 碳水物: 148.80克.
早餐: Kiranti Kiranti Original, Gula Pasir, Telur, Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Quaker Oat. 午餐: Nasi Putih, Ayam Goreng, Royco Royco Ayam, Telur, Kubis, Wortel Dimasak, Bawang Putih, Tempe. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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