在2020年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 50.32克 | 蛋白质: 85.92克 | 碳水物: 156.25克.
早餐: Сливы, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Быстров Каша Овсяная без Варки Черника. 午餐: Котлеты куриные рубленые, Перловка Отварная, Яичный Белок, Говядина Отварная, Кухмастер Томатная Паста, Баклажан, Лук, Подсолнечное Масло. 晚餐: Сливы, Котлеты куриные рубленые. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тёма Био Творог с Клубникой и Бананом, Коровка из Кореновки Творог 2%, Банан, Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд). 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|